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雛祭りのお祝いにいかがですか。女の子に喜ばれるように、形も彩りもかわいらしく仕上げましょう。ミルクでまろやかさを加えて、子供でも食べやすいおいしさに。 |
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“はまぐりの潮汁”を洋風にアレンジ、子供も大好きな味に。はまぐりをひなまつりにいただくのは“よい伴侶にめぐりあえますように”という意味があるとか。 |
調理時間
15分 |
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カロリー(1人分)
181.4kcal |
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塩分(1人分)
1.1g |
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たらこをももの花に見立てて、春らしく。あまりたらこを混ぜすぎてしまうと、お花に見えないので気をつけて。 |
調理時間
25分 |
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カロリー(1人分)
522.0kcal |
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塩分(1人分)
1.2g |
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冷やしても、またあたためてもおいしい。たら以外に帆立などにすると、さらにリッチなオードブルに。 |
調理時間
30分（焼く時間は除く） |
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カロリー(1人分)
322.7kcal |
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塩分(1人分)
1.3g |
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お好みの具を使って、オリジナルのおひなさまをつくってみるのも素敵。中のグリンピースは、コーンやハムに変えても。 |
調理時間
20分(ごはんを炊く時間は除く) |
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カロリー(1人分)
449.1kcal |
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塩分(1人分)
1.1g |
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菱餅にそっくりな、杏仁豆腐の風味がするゼリーです。焦らないで、順に色を重ねましょう。 |
調理時間
15分（固める時間は除く） |
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カロリー(1人分)
157.1kcal |
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塩分(1人分)
0.1g |
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ひなまつりに、こんなおしるこはいかが？ 白玉だんごは芯がのこらないように真ん中をすこしくぼませるのがポイント。 |
調理時間
20分 |
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カロリー(1人分)
292.8kcal |
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塩分(1人分)
0.2g |
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