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期待ふくらむバレンタイン。手軽に作れて、見映えもばっちりのレシピをご提案します。親子で一緒にチャレンジするのもいいですね。ヨーグルトの酸味を活かした甘さ控えめの一品も。 |
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がんばって作って! 大好きな人にピッタリの本格的なトリュフです。トッピングはいろいろと工夫してみて。 |
調理時間
60分(冷やす時間は除く) |
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カロリー(5個分)
375.7kcal |
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塩分(5個分)
0.1g |
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チョコを切るときは、温めたナイフで切ると切りやすいです。ココアはビニール袋に入れてまぶしても。 |
調理時間
15分(冷やす時間は除く) |
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カロリー(全量分)
1249.7kcal |
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塩分(全量分)
0.4g |
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ゼラチンが入っているので、長い時間の持ち歩きはできません。プレゼントにするときは、保冷剤などを添えて。 |
調理時間
20分(冷やす時間は除く) |
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カロリー(1個分)
371.8kcal |
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塩分(1個分)
0.5g |
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甘いものが苦手な人にもOK! 棒状に切って食べやすく。前日に作って、しっとりとした口当たりの翌日がおいしいです。 |
調理時間
70分(水切り、
冷やす時間は除く) |
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カロリー(全量分)
2132.0kcal |
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塩分(全量分)
2.0g |
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小さなお子様でも一緒に作れるので、パパのプレゼントにいかが?少し固めに生地を溶いた方が、ハート形にしやすいです。 |
調理時間
30分(冷ます時間は除く) |
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カロリー(1人分)
590.3kcal |
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塩分(1人分)
1.3g |
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甘いものが苦手な彼へのプレゼントにいかが? 冷たく冷やした白ワインに合います。温めても、そのままでもおいしくいただけます。 |
調理時間
70分 |
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カロリー(1個分)
1102.0kcal |
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塩分(1個分)
3.4g |
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